Venez dĂ©couvrir le nouveau cours collectif FIGHT chez GigaFit Saint-Orens đȘđ
Fight câest un mĂ©lange d'arts martiaux (karatĂ©, boxe, tai chi chuan, ...) mixĂ© Ă une chorĂ©graphie endiablĂ©e.
Bénéfices :
=> Amélioration du souffle et de l'endurance.
=> Activité ludique facilitant l'élimination des graisses.
=> Tonification du haut du corps et des abdos sous l'effet du renforcement musculaire.