(Original)《2021.4.24》 【ブレないからだ軸トレ&強いおむすびの握り方WS】  ◯食の軸=古代米のような在来種のおいしい玄米(蒼の元米) ◯からだの軸=足裏を重要視した軸トレエクササイズ ◯マインドの軸=講座中は笑いが巻き起こりつつの軸瞑想  この3つの軸が偏りなく バランス良く高まったら、自分軸で危機感覚や情報判断も冴えて健康といえるのでは？  このイベントを通して身支度的に身につけていただきたかった《腰肚・丹田》が充実したからだへのシフト。 と言いますか、からだ感覚磨き。 軸トレとは、お金や道具を必要としない、本来備わっている《身体能力》に気づいて、そっと活かすだけのシンプルな體(からだ)ワークなんですよ。  和気あいあいな雰囲気ながらも、台所に立つお母さんこそ学んでもらいたいテーマなので熱量高くお伝えさせていただきました🔥  知っているのと知らないのとでは… 暮らしのいろいろなパフォーマンスがぐっと変わるので。   知識や情報偏重で 氣が上に上に上がりがちな今のご時世… 重心が上だと、横から押したらコロンと不安定で弱いと思いません？  むしろ、変化が激しい時代だからこそ 野生的な完成感覚で冴えていたなら、情報に惑わされることなく自分軸でしなやか〜に腰が入って丹田が充実(重心が肚へ)して、堂々と進んでいける強いからだならば…  からだが整って、体軸が通った後に握った 蒼の元米を炊いた強い"おにぎり"は 皆さん美味しい！の声しかありませんでした。 おにぎりにまぶすお塩だって、氣が乗ると甘く～なるって知ってましたか？ ああ、この《軸トレメゾット》を 台所に立つお母さん方にこそ覚えてもらえたら 子どもたちが元気になって日本の将来が明るくなる！ 僕の夢であり目標です。  自然派のママさんサークルだったり、料理教室とのコラボは喜んで✨ ご連絡は24時間お待ちしてますね。 ---------------------------------------- 【衛生管理徹底・口コミALL５評価継続中☆】 自宅を兼ねた完全予約制サロン 福島県郡山市開成6-6　開成山大神宮より車で2分 　営業時間 : 平　日 10：00～19：00 　　　　　　土日祝10：00～17：00 　電話：090-4633-5749 足裏にある中心軸に きちんとからだが乗った心地よさを♪ 大竹茂足もみ整体院HP https://www.asimomi-take.net/ ✉：foot@asimomi-take.net