(Original)横浜市旭区は希望ヶ丘の整体院 旭カイロプラクティックでございます。 今年の夏は暑過ぎましたね。 暑いとついつい冷たい飲み物が欲しくなります。 ゴクゴクとのど越しに冷たさを感じてスッキリしますから。 でも、そろそろ「それ」のお返しがくる時期になってきます。 ざっくりと構図はこうです。 ・冷たい飲み物 　　　↓ ・胃や腸に負担 　　　↓ ・神経の反射で背中、腰へダメージ それが背中や腰への疲労を加速させて、腰が重い、痛い、場合によってはギックリ腰を誘発させてしまいます。 だから今頃の暑さが緩んだ時期にはギックリ腰で助けを求める人が激増します。 そうなる前に、自覚がなくてもお身体の調整をおススメしますが、お風呂でお身体を温めるのも予防のひとつ。 お気をつけください。