(Original)横浜市旭区は希望ヶ丘の整体院 旭カイロプラクティックでございます。 「足首」 足首から足先までの中に26個の骨があり、特に「足首」周辺に7個の骨があります。 骨は、隣の骨との間は「関節」になっていて、動くようになっています。 しかし肘や膝のように曲げ伸ばしができるような大きな動作ではなく、微弱な動きになって、全体として「弾力」をかもし出すイメージです。 この足首は、捻挫でもしない限り意識が行くことがなかなかありませんが、実は身体の土台となっている非常に重要な部分なのです。 この足首の弾力が身体の様々な痛みに関係しています。 しっかりと調整しましょう。