(Original)https://youtu.be/yN-yBgVzfXQ 回転トレーニングについて。 内容とは別な事している。内容と真逆たったり。 それは誰もがやっているけど、それで速くなるか。 スピード出れば回ります。回せるギアのパワーが足りないんです。 筋力が、負けるのか？神経伝達が負けるのか？ その回る環境は誰が作るの？ 仲間です。だから仲間は大切です。