(Original)～猫背が身体に及ぼすリスク～ 猫背になると、老けて見えるだけでなく身体の各関節に影響を与えます。 さらに、体幹バランスや運動機能が低下することで、 歩行が困難になったり、日常生活にも影響してきます。 〈チェックリストで確認を！〉 ☐　デスクワークが多い ☐　スマートフォンやタブレットを毎日1時間以上利用する ☐　車の運転が多い ☐　足を組んで座る ☐　あぐらをかいて座ることが多い ☐　腕を組む ☐　肘をつくことが多い ☐　よく背中が痛くなる ☐　腰痛がある ☐　胃がむかむかすることがある ☐　枕が低いと寝にくい ☐　お腹がポッコリしている いかがですか？ 1つでも当てはまる方は猫背の可能性があります。 詳しくはこちら↓