Dr. Luis Daniel Avila Gámez
Dr. Luis Daniel Avila Gámez
Feb 26, 2020
Muchas veces pensamos que el acto de procrastinar está relacionado con la pereza: “si dejo las cosas para último minuto es que soy un flojo o no quiero hacerlo”. Sin embargo un gran porcentaje de personas que presentan problemas para cumplir con sus responsabilidades o terminar sus proyectos se debe a síntomas de ansiedad, donde los pensamientos catastróficos llevan a ser demasiado minuciosos en la tarea a realizar, o a sentir tanta angustia por fracasar que se evita por completo dicha actividad. Es muy importante ayudar a la persona que tiende a evitar en reconocer las causas de estas conductas y buscar ayuda para tratar los problemas de fondo que tienen dicha conducta como consecuencia. A veces no es pereza, sino miedo. Dr. Daniel Avila
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