(Original)Et le RITMO® c'est quoi ??? RITMO® : Retraitement de l'Information Traumatique par les Mouvements Oculaires (Plus largement ce sont des stimulations bi-latérales visuelles, auditives ou corporelles). Intégrée à la séance d'hypnose, cette méthode est proche de l'EMDR (Eye Movement Desensibilization and Retreatment). Cette technique a été appliquée chez des vétérans du Vietnams qui souffraient de syndrôme de stress post-traumatique. Ainsi le RITMO® permet aussi de retraiter "l'information traumatique". Il permet de "digérer" un évènement "traumatisant" en le séparant de l'émotion ressentie. la perception de cet évènement change, elle est intégrée et dépassée. Le RITMO® peut aussi s'appliquer à d'autres domaines tels que les blocages émotionnels, les peurs, le manque de confiance en soi, l'amélioration des performances... j'ai personnellement testé cette approche il y a quelques années lors de ma "reconversion"...je lui dois de m'être libérée de 19 ans d'une peur phobique de l'avion ! ;-)) BL.