CENTRO DE PSICOLOGIA LUIZA HELENA E MARCELA DIAS - TERAPIA INDIVIDUAL E DE CASAL
CENTRO DE PSICOLOGIA LUIZA HELENA E MARCELA DIAS - TERAPIA INDIVIDUAL E DE CASAL
Jul 12, 2021
Relacionamento nenhum é perfeito, e justamente por isso é que é preciso disposição e muita comunicação para resolver os conflitos do dia a dia e manter a harmonia da relação. . Uma relação saudável pode influenciar em todas as áreas da nossa vida, além de nossa saúde e felicidade. Quando estamos em uma relação, algumas características são fundamentais para entender se esta é de fato uma relação saudável. . - Honestidade. - Confiança. - Respeito mútuo. - Individualidade. - Gentileza e bom humor. - Boa comunicação. - Suporte. . Num relacionamento saudável há respeito, há liberdade para agir, e existe espaço até mesmo para erros. O casal geralmente reconhece que cada um tem suas responsabilidades e fazem sua parte para isso. São gentis e comunicam-se em toda e qualquer situação, de forma a fornecer o suporte necessário ao coutro. . Se você já está numa relação e está se perguntando se essa é uma relação saudável, aqui vão algumas autorreflexões para serem feitas: - Você se sente calmo com essa pessoa? - Você sente que a outra pessoa percebe suas necessidades e estado através de pequenos detalhes? - Há boa vontade das duas partes em melhorar e corrigir diferenças? . Acima de tudo é importante perceber o seu valor na vida dessa pessoa, e ver como a relação fica diante de dificuldades, dívidas etc. Tenha certeza de que o outro te valoriza da mesma forma, com respeito e carinho. Assim será mais fácil enxergar se esse é ou não um relacionamento saudável para ambas as partes.