Εμμηνόπαυση: Πως αντιμετωπίζονται τα συμπτώματα. Μία γυναίκα είναι στην εμμηνόπαυση όταν δεν έχει έμμηνο ρύση για έναν χρόνο. Η περίοδος πριν από την εμμηνόπαυση ονομάζεται κλιμακτήριος και μπορεί να διαρκέσει έως και δέκα χρόνια. Κατά μέσο όρο, η εμμηνόπαυση ξεκινά στα 51 χρόνια, ενώ σπανίως έρχεται πρόωρα πριν ακόμα γίνει 40 ετών η γυναίκα. Κάποιες γυναίκες έχουν αργότερα εμμηνόπαυση, μετά τα 53 τους χρόνια. Η εμμηνόπαυση χαρακτηρίζεται από εξαιρετικά χαμηλά επίπεδα οιστρογόνων. Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης ταλαιπωρούν πολλές γυναίκες, αλλά ευτυχώς υπάρχουν λύσεις. Όταν διακοπεί οριστικά η έμμηνος ρύση και περάσει η γυναίκα σε μία νέα φάση της ζωής της, μετά τα γόνιμα χρόνια της, έρχεται αντιμέτωπη με σημαντικές αλλαγές τόσο στο σώμα της, όσο και στην ψυχολογία της. Μπορείτε να διαβάσετε το άρθρο μου στο capital.gr