(Original)こんにちは。 ASFIT新小岩店の湯澤です。 1月も早いものでもう1/3が終わっちゃいましたね。 今年こそは何かを変えたい方は、早めに行動していきましょう。 突然ですが、皆さんはお顔のむくみで悩んだことはありませんか？ 本日はお顔のむくみに関係する肩こりについて書かせて頂きますのでご参考にしていただければ幸いです。 結論 結論、肩こりは顔のむくみに大きく関係します。 肩が凝っていると言う事は首、肩周辺の筋肉が固くなっている状態なんです。 また、筋肉の中には血管、リンパ管などが通っています。 筋肉が固くなることにより管を圧迫してしまい、循環不良を起こしてしまいます。 その影響でフェイスラインや首回りのむくみとして症状が出てきます。 ですので、顔だけの矯正や頭だけを緩めていてもお顔のむくみは出てしまうのです。 お顔のむくみが出ないようにする為に日常の姿勢を意識して肩回りの筋肉に負担がかからないようにしていきましょう。