(Original)#nostress
La rentrée est passée, la reprise du travail et les plannings se remettent en route voire se bousculent et vous êtes déjà débordés après 1 mois ?
🤓le stress, l'anxiété ou un mauvais sommeil peuvent être accentués par une mauvaise alimentation😉
Avant de sombrer tête baissée dans un stress pesant et mentalement néfaste, venez rencontrer votre diététicienne et récupérer votre fascicule "nostress"!🥰
👉 conseils pour avoir une alimentation adaptée
👉 liste d'aliments à privilégier pour se décontracter
👉 recettes
👉plantes spécifiques pour le sommeil, l'anxiété, le stress et la nervosité...
📍à retrouver en exclusivité dans votre centre Naturhouse Floirac
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