(Original)Tijdens de overgangsjaren verandert er veel voor een vrouw. Hormonen die bijna letterlijk een eigen leven gaan leiden en waar jij maar geen grip op lijkt te krijgen. Om inzicht te krijgen wat er allemaal plaatsvindt tijdens de menopauze is het van belang dat je inzicht krijgt in je eigen hormoonbalans. Wat verandert er zoal en in hoeverre heb je grip op klachten die bij dit proces horen. Een goede hormoonhuishouding is essentieel om de overgangsjaren zonder al teveel problemen door te komen. Door actief jouw leefstijl te veranderen kan dit van grote waarde voor je gezondheid. Je hebt veel meer in de hand dan je zelf denkt!