(Original)這一項需然人人都有，原因居然是壓力會造成肥胖！！ . . . 長期處於壓力之下容易造成新陳代謝的改變 因此消除壓力是現代人不可或缺的一步驟 對於智力的影響有： (1)容易造成健忘 (2)注意力不集中 (3)反應遲鈍 對於生理的影響有： (1)時常感到疲勞 (2)容易造成腹瀉或便秘、胃痛、失眠.....等