(Original)Cuando nuestro mundo se tambalea y todo parece derrumbarse, puede que en realidad haya algo que se esté construyendo 🏚 🎢 Los momentos de crisis nos sumergen en un mar de dudas, de incertidumbre y de miedo al futuro que desestabilizan nuestro equilibrio emocional. Una manera de afrontar estos momentos vitales es plantearnos la siguiente cuestión: Para que algo nuevo emerja debemos despedirnos de aquello que nos acompañaba. 🧗‍♀️ El proceso terapéutico nos ayuda a situarnos, a conocer el origen de nuestras preguntas, a aceptar aquello que se va y dejar entrar una nueva etapa. En terapia nos reconstruimos a través de: 🔹 Plantear unos objetivos. 🔹 Conocer nuestra historia. 🔹 Aprender recursos para gestionar las emociones. 🔹 Una buena planificación del recorrido. Perder el equilibrio es también una oportunidad de descubrirnos. Te animamos a recorrer ese camino junto a nuestro equipo 💫