Iriyaasunaro Orthopedic Clinic
Jan 11, 2021
今回は肩や首のコリについてお話していきます。
最近はデスクワークやテレワーク、スマホといった、肩や首に負担がかかりやすいことが多いですよね。
それは色々な原因があります。
実はトレーニングでも肩コリ、首コリは解消できます！
どの方法で解消出来たらいいのか是非ご相談下さい！
次回は実際のトレーニングでどのように解消していくのかトレーニングメニューをご紹介いたします！
投稿者 上竹
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