Iriyaasunaro Orthopedic Clinic
Jan 18, 2021
今回は腰痛について書いていきます！
腰痛と言っても原因は1人1人違います。
ではどのような原因があるか具体例を出していきます。
（1）筋性腰痛 【筋肉痛など】
（2）前屈腰痛 【猫背やデスクワークで】
（3）のけぞり腰痛 【反り腰、女性に多い】
（4）お尻腰痛 【産後の女性に多い】
皆様はどの腰痛でしたか？
腰痛にはほぐして効果が出るものと出ないものに分かれます！
ほぐしながら腰痛の再発を予防できる場所！
【トレーニング×整体】で治すだけではなく予防もしませんか？
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