(Original)Sophie - J’enseigne le Vinyasa et le Yin, certifiée Yoga Alliance pour les deux pratiques. Le yoga est entré dans ma vie il y a 16 ans, et ne m’a plus quittée. Les événements de la vie m’ont conduite à me tourner un peu plus vers lui, jusqu’à en faire une nécessité absolue, un compagnon de route. Le yoga ne vous raconte pas d’histoires. Il vous aide à comprendre, à accepter, à vivre la vie dans toutes ses dimensions. Dans ce qu’elle vous propose de beau, dans ce qu’elle vous fait subir de triste. Grâce à ma pratique, j’ai réussi à dépasser des problèmes physiques que personne n’arrivait à résoudre ... Mon corps reste ce qu’il est, mais le yoga l’a rendu résistant, et mon esprit plus calme. Au delà, la pratique devient un réel plaisir, une joie insoupçonnée. Face à la transformation que je perçois chaque jour grâce au yoga, aux liens d’amitié que je tisse autour de la pratique, j’ai souhaité partager et faire connaître cette magnifique discipline dans notre Comminges. Sans prétention, simplement proposer un lieu où l’on pourrait se retrouver, autour du yoga, avec des personnes bienveillantes et compétentes. Un lieu d’échange, d’accueil, de partage. Je remercie ceux qui m’accompagnent dans cette aventure, « seul on va plus vite, ensemble on va plus loin » ! Et c’est tellement plus sympa ;) Mes cours sont empreints de la spiritualité que je puise dans le yoga, mais sont ouverts à tous, memes les plus réfractaires. On va vous faire aimer le yoga...et vous allez en redemander 😁