TV出演しました♪

From
自宅リビングより

こんばんは。

Body care salon mizizi代表
訪問看護ステーション心意気　代表
の奥山哲です。

今日は、
天気が悪く息子の学年行事である山登りが中止になりました。

そのストレスから、
朝5時から10キロマラソン後、
筋トレ60分しました。

身体いじめるの好きですねぇ〜^^;

【TV出演しました♪】

先日、

ぐっじょぶyamagata＋の放送がありました。

緊張のあまり、
能面みたいな顔で喋ってますが(￣◇￣;)

山形県内のみの放映でしたが、

HPだと期間限定で、
どこからでも観れるので、是非笑ってください（笑）

https://www.tuy.co.jp/ondemand/?cat=9

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。