Atelier sophro et auto reflexo gestion du sommeil
Il est si précieux et il régule le stress et notre façon d' interagir
Le dimanche 3 mars à 10h au cabinet 47 c av de la côte d' argent à Biganos
Voici le dernier atelier que je propose avec la collaboration d' une reflexologue,cathy
Des outils à utiliser au quotidien.
Cet atelier sera proposé en entreprise afin d'améliorer la gestion du stress et de mettre en place un rituel de bien-être.