Post de Lionel BARRIERE

L'importance de l'équilibre acido-basique dans l'organisme La vie repose sur un équilibre entre des forces antagonistes. Le bien ne peut exister sans le mal, le jour sans la nuit ou l’éveil sans le repos. Dans le corps, ce sont l’acidité et l’alcalinité qui mènent un combat permanent. Leur équilibre est une notion fondamentale à intégrer au quotidien afin d’améliorer son hygiène de vie et surtout pour adapter son alimentation au fonctionnement de la digestion. Suite...

La maladie de Lyme en naturopathie, une histoire de Belgique. Tout commence par la quête de solutions pour ceux qui souffrent, pour ceux dont la maladie de Lyme est un fardeau lourd à porter. En Belgique, des patients ont frappé à ma porte, cherchant un espoir, une issue à cette maladie complexe et souvent mal comprise. C'est là que j'ai découvert un moyen de guérir cette pathologie débilitante qui affecte tant de vies. Mon parcours a été guidé par la volonté d'apporter un soulagement réel à ceux qui en ont besoin. Après avoir aidé des patients en Belgique à retrouver leur santé et leur vitalité, le bouche-à-oreille a franchi les frontières. Bientôt, des patients en France sont venus à moi, épuisés par leurs errances médicales, cherchant une solution tangible à leurs maux. Ma méthode, forgée par la passion de comprendre et de soigner, a été le point de convergence pour ceux en quête d'un traitement efficace. Chaque patient est unique, et mon approche personnalisée s'adapte à leurs besoins spécifiques, combinant expertise en naturopathie et compréhension holistique du corps. Au-delà de la simple guérison, mon objectif est d'offrir un nouveau départ, une lueur d'espoir pour un avenir plus lumineux. Par le biais de consultations approfondies, de thérapies innovantes et d'un engagement sans faille envers le bien-être de mes patients, je m'efforce de transformer des vies, une rencontre à la fois. Suite...

Les clichés de la naturopathie Le métier de naturopathe est entouré d’un certain nombre de clichés, comme d’ailleurs de nombreux métiers. Beaucoup d’entre eux sont faux, mais restent ancrés dans l’inconscient collectif. Suite...

La cure de sommeil : comment ça marche en naturopathie ? Les troubles du sommeil et la fatigue intense sont devenus des problèmes courants dans notre société moderne. Nous sommes souvent pris dans un rythme effréné, travaillant de longues heures d'affilée et sacrifiant nos précieuses heures de sommeil. Cependant, il est essentiel de comprendre l'importance d'un sommeil régulier et de qualité pour notre bien-être physique et mental. Suite...

Retour aux sources : L'Essence de la Naturopathie et l'Oubli de l'Alimentation Dans la quête incessante de bien-être et de santé, de plus en plus de personnes se tournent vers la naturopathie. Cette approche holistique de la santé met l'accent sur les méthodes naturelles pour favoriser l'équilibre du corps et de l'esprit. Cependant, une tendance alarmante semble émerger au sein de la naturopathie moderne : un détachement croissant de ses racines fondamentales, notamment l'importance primordiale de l'alimentation. Traditionnellement, la naturopathie insiste sur l'idée que "l'alimentation doit être ta première médication". Cette maxime, souvent attribuée au père de la médecine moderne, Hippocrate, souligne la conviction profonde selon laquelle une alimentation équilibrée est la pierre angulaire de la santé. Pourtant, dans le contexte contemporain, cette sagesse semble souvent reléguée au second plan, voire complètement oubliée, au profit de la micronutrition et de la médication. Suite...

La dépendance aux relations sexuelles et aux crimes En sélectionnant au hasard une centaine de films, publicités et clips musicaux, on en trouvera au moins une soixantaine qui fait volontairement ou involontairement la promotion de la violence ou d’un comportement sexuel libre. Le sexe et la violence font vendre et les agences publicitaires n’hésitent pas à en faire usage. La tendance est la même pour toutes les catégories d’addiction, y compris celles aux produits psychoactifs. La publicité officielle de morphine ou d’antidépresseurs n’est certes pas permise, mais lorsqu’un médecin incite un patient qui n’en a pas vraiment besoin à consommer des antidépresseurs plutôt que de l’inviter à suivre une thérapie chez le psychologue, il ne lui rend pas service. Cette dernière sera certes plus longue et complexe, mais les résultats seront durables et efficaces. Suite...

Le rôle des fibres alimentaires : de précieux alliés santé Les fibres : il s’agit de nutriments qui ne sont pas assimilés par notre organisme, mais qui sont utilisés comme aliments par notre système digestif et notre flore intestinale. Les fibres n’apportent aucune valeur nutritionnelle, en revanche, elles jouent un rôle très important dans la digestion et dans l’équilibre du microbiote. - Les fibres sont très répandues dans le monde végétal, on les retrouve dans : 1. La lignine ; 2. La pectine ; 3. La cellulose et l’hémicellulose qui compose la matière des parois cellulaires végétales ; 4. Certaines gommes : l’acacia, la gomme guar ; 5. Les alginates : présentes dans certaines algues ; 6. L’inuline : présente dans la racine de certains végétaux. - Les fibres sont classées en deux catégories selon leur affinité avec l’eau. Les végétaux contiennent les 2 types de fibres, mais dans des proportions différentes, c’est cette spécificité qui va leur attribuer des propriétés différentes. Suite...

Détox : Détoxification et détoxination n'est pas sans danger Il existe dans l’organisme 2 types de déchets : les toxines et les toxiques. Toutes ces molécules convergent vers le foie qui doit les traiter. Au niveau du foie, la détox se réalise suivant 2 étapes : Phase 1 : Rajout d’une fonctionnalité chimique à la molécule à traiter. Phase 2 : Transformer cette molécule en composé soluble dans l’eau pour être éliminé par les voies naturelles. Suite...

La Phytothérapie : la solution de la pénurie des médicaments en France - La pénurie croissante de médicaments est un problème complexe et multifactoriel : 1. Production et chaîne d'approvisionnement : La fabrication de médicaments est souvent mondialisée, avec des ingrédients actifs et des composants provenant de différents pays. Des perturbations dans la chaîne d'approvisionnement, qu'elles soient liées à des catastrophes naturelles, à des conflits politiques, ou à des problèmes de qualité dans les installations de production, peuvent entraîner des pénuries. 2. Réglementations : Les réglementations gouvernementales et les normes de qualité de plus en plus strictes peuvent entraîner la fermeture d'usines de fabrication ou des rappels de médicaments, contribuant ainsi à la pénurie. 3. Problèmes logistiques : Des problèmes logistiques, tels que des retards dans le transport des médicaments, des problèmes de stockage ou des erreurs dans la distribution, peuvent entraîner des pénuries temporaires. 4. Évolution de la demande : L'augmentation de la demande pour certains médicaments, parfois due à des épidémies ou à des conditions médicales spécifiques, peut dépasser la capacité de production existante. 5. Stratégies commerciales : Certains fabricants peuvent choisir de cesser la production de médicaments moins rentables, entraînant des pénuries de médicaments essentiels mais moins lucratifs. 6. Rareté de certaines matières premières : Certains médicaments dépendent de matières premières rares, et toute perturbation dans l'approvisionnement de ces matières peut conduire à des pénuries. 7. Complexité des approbations réglementaires : Les processus complexes d'approbation réglementaire peuvent entraîner des retards dans la mise sur le marché de nouveaux médicaments, limitant ainsi l'offre disponible. Suite...

Les troubles de la thyroïde Ces 3 déséquilibres sont les manifestations symptomatiques de différentes pathologies : - Le goitre, - L’hypothyroïdie, - L’hyperthyroïdie. - Le goitre : Les causes d’apparition d’un goitre sont multiples, nous avons regroupé ici les causes les plus fréquemment rencontrées. 1. Carence en iode 2. Substances goitrigènes (favorisant les goitres) dans l’alimentation 3. Médicaments - L’hypothyroïdie : L’hypothyroïdie correspond à un taux de production d’hormones thyroïdiennes inférieur à la normale. L’hypothyroïdie est confirmée après une analyse de sang, prescrite par le médecin traitant ou un endocrinologue. L’analyse peut démontrer 2 types d’hypothyroïdies. Les hypothyroïdies dites franches/avérées et les hypothyroïdies frustes. Dans l’hypothyroïdie franche/avérée : 1. Un taux de TSH élevé. 2. Diminution de la T4 libre et/ou de la T3 libre. Dans l’hypothyroïdie fruste : 1. Un taux de TSH élevé. 2. Un taux normal de T4 libre et de T3 libre. - Causes probables : L’hypothyroïdie peut être déclenchée dans le cadre d’une maladie auto-immune, les anticorps se retournent contre les propres cellules de l’organisme. Nous pouvons ici nommer le cas de l’hypothyroïdie d’Hashimoto. Dans le cadre de cette pathologie, les anticorps de l’organisme s’attaquent à l’enzyme thyroperoxydase, limitant son fonctionnement. La pathologie est confirmée par la présence d’anticorps antiperoxydases dans la prise de sang. L’hypothyroïdie d’Hashimoto n’engendre que peu de symptômes au départ. Les troubles physiologiques s’installent avec le temps et la quantité croissante d’anticorps anti-peroxydase produits. - L’hyperthyroïdie : L’hyperthyroïdie correspond à un taux de production d’hormones thyroïdiennes supérieur à la normale. - Causes probables : Tout comme la maladie d’Hashimoto pour l’hypothyroïdie, une hyperthyroïdie peut être la conséquence d’une maladie auto-immune. C’est le cas de la maladie de Basedow ou Graves. Les personnes atteintes produisent des anticorps qui vont stimuler le récepteur à la TSH au niveau des cellules de la thyroïde. Ces anticorps reproduisent les effets de la TSH et stimulent la libération d’hormones thyroïdiennes en continu, provoquant une hyperthyroïdie. 75 % des hyperthyroïdies sont dues à la maladie de Graves-Basedow. - Les thérapies naturopathiques : Dans la majorité des cas, les patients auront préalablement été diagnostiqués par le médecin traitant avant de nous consulter. 1. La part d’alimentation 2. La micronutrition 3. La phytothérapie Les déséquilibres thyroïdiens nécessitent du temps afin d’être régulés, d’autant plus lorsque le trouble est installé depuis longtemps. Les thérapies sont donc généralement préconisés sur plusieurs mois à raison de cure de 3 semaines par mois.