Sylvie Vitelli
Découvrez la Marche Nordique et le BungyPump
Pourquoi marcher?
Qu’est ce que la marche nordique?
Qu’est ce que le BungyPump?
La marche nordique et le BungyPump offrent de nombreux bienfaits sur la santé. Ces disciplines se pratiquent toute l’année, en toute saison et avec tout le monde, sportif ou moins sportif. Marcher ensemble, c’est aussi tisser des liens, fédérer et partager des moments de convivialité, whatelse!
Créneaux et tarifs
-mardi : 9h15-10h30 (tout public, allure moyenne) et 18h30-19h45 (tout public, marche tonique)
-vendredi : 9h00-10h15 (tout public, allure moyenne) et 10h15-11h30 (créneau dédié au public fragilisé et personnes âgées, allure tranquille)
Marche Nordique :
-1 séance d’essai: 5€
-Forfait 5 séances (valable pour 3 mois) : 45€
-Forfait 10 séances (valable pour 6 mois) : 75€
-Forfait 20 séances (valable pour 1 an) : 120€
-Forfait annuel de septembre à juillet (1 séance par semaine) : 205€
-Forfait annuel de septembre à juillet (2 séances par semaine) : 305€
BungyPump :
-Séances ponctuelles : 15€ (prêt des bâtons inclus)
-Forfait 10 séances : 125€ (valable sur 6 mois)
-Forfait 20 séances : 195€ (valable sur 12 mois)
-Forfait annuel (1 séance par semaine) : 295€ (sur une période de 12, de septembre à juillet)
Marche Nordique + BungyPump :
-Forfait 10 séances (5 MN + 5 BP) : 100€ (valable sur 6 mois)
-Forfait 20 séances (10 MN + 10 BP) : 160€ (valable sur 12 mois)
-Forfait annuel (1 séance par semaine, MN ou BP) : 250€ (valable sur 12 mois, de septembre à juillet)
-Forfait annuel (2 séances par semaine, MN et BP) : 350€ (valable sur 12 mois, de septembre à juillet)
Prêt/location des bâtons possible
Possibilité de venir à n’importe quel créneau (MN ou BP)
Tous les créneaux sont des créneaux allure moyenne/dynamique sauf celui du mercredi à 10h15 réservé aux personnes marchant à une allure tranquille.
-mercredi : 9h00-10h00 et 10h15-11h15 (réservé aux personnes âgées et personnes marchant à une allure tranquille)
-jeudi : 18h30-19h30
-vendredi* (au Domaine de Lacroix-Laval) : 13h45-15h
-samedi : 10h30-11h30 (sauf en période hivernale de janvier à fin mars)
Articles et actualités
Catégories
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★★★★★
« Je participe régulièrement (depuis juin 2018) aux séances Bungy de Sylvie et je dois souligner mon attachement à poursuivre cette activité de groupe qui sollicite – en douceur – l’ensemble du corps. Par son engagement constant, son professionnalisme et sa jovialité lors de chaque rendez-vous, Sylvie contribue à favoriser une très bonne ambiance parmi les participant(e)s de tous âges. Je recommande sans aucune réticence cette pratique sous la conduite éclairée de Sylvie. »
– Annie
« Le bungyPump se pratique au grand air, il est bon pour la forme autant que pour le moral ; l’allure peut être tranquille ou sportive, les genoux ou les hanches ne souffrent jamais. Une fois qu’on a goûté aux séances animées par Sylvie, difficile de s’en passer !«
– Marianne
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Sylvie Vitelli • Marche Nordique et Bungy Pump à Lyon 