Siamo lieti di ospitare una intervista a Stephany Blanc, responsabile di Yoga & Vela – Marzo 2019
Quando inizia la storia di Yoga&Vela?
É nata 7 anni fa dalla passione condivisa tra Giacomo Petri skipper logico e Sudarshana Bottigelli insegnante di Ananda yoga, che per divertimento decisero di organizzare la prima vacanza con appassionati di yoga e di vela e così si costituì il primo equipaggio.
Anno dopo anno l’attività di Yoga&Vela è cresciuta con lo sviluppo di un calendario con delle destinazioni sempre diverse nel mare mediterraneo, e soprattutto con l’inserimento di nuovi insegnanti.
Che ruolo hai all’interno di Yoga&Vela?
Sono insegnante di yoga e sono sposata con Giacomo da più di un anno… insieme abbiamo unito le nostre passioni e le nostre forze e adesso condividiamo il timone di questa attività.
In che cosa consiste un’esperienza Yoga&Vela?
É un perfetto connubio tra un ritiro di yoga e una crociera in barca a vela.
7 giorni immersi a pieno contatto con la natura; si dorme in rada, si pratica yoga la mattina sulle spiagge più belle ancora deserte delle isole del mediterraneo, oppure la sera al tramonto.
S’incontrano nuovi amici che hanno le stesse passioni, condividendo cosi la gioia dello yoga, della vita sana e del mare con un pizzico di avventura. Sì, perché approdare dal mare nei porticcioli la sera ha sempre il suo fascino.
Come funziona?
L’imbarco è previsto il sabato, ci incontriamo tutti per pranzo nella Marina di partenza e salpiamo l’ancora dopo il check-in nel pomeriggio. Rientriamo dopo 6 giorni, il venerdì sera successivo e sbarchiamo il sabato mattina dopo l’ultima colazione e tanti abbracci 🙂
Le cabine a bordo sono da due posti quindi se non si ha già il compagno/a, organizziamo la ripartizione delle cabine all’imbarco. Si parte con sconosciuti e si torna con nuovi amici!
La vacanza comincia e la parola d’ordine è RELAX assoluto e ci godiamo l’energia della natura per scaricare tutte le tensioni e ricaricarsi a cuore aperto.
Cara Stephany è un piacere sentire i tuoi raconti! Prendiamoci una bella tazza di tè e raccontami che programmi avete per questa stagione?
Quest’anno abbiamo deciso di puntare tutto sul bellissimo arcipelago toscano nel quale possiamo organizzare due programmi diversi ed oltretutto è comodo per chi viene da tutta Italia senza esser costretto a prendere un aereo. Si sta pensando anche ad una puntata in Corsica.
Ecco le date programmate:
15-22 giugno destinazione Elba/Capraia con Etta Evans, insegnante di Power yoga
20-27 luglio destinazione Elba/Capraia con Sudarshana Bottigelli, Ananda yoga
3-10 agosto destinazione Giannutri, Gilgio, Elba, Capraia con Stephany Blanc, yoga integrale
10-17 agosto destinazione Giannutri, Gilgio, Elba, Capraia con Stephany Blanc, yoga integrale
30 ago – 7 settembre destinazione Elba/Capraia con Etta Evans, Power yoga
Di quanti partecipanti sono composti i vostri equipaggi?
I nostri gruppi sono ridotti ad un massimo di 8 iscritti per ogni imbarcazione, per cercare di entrare sempre più in profondità nell’esperienza.
Immagino che tu, essendo francese, te la cavi alla grande ai fornelli, oltre che ad insegnare yoga! Chi si occupa della cucina in barca?
Si, ci occupiamo noi insegnanti di yoga di preparare i pasti a bordo, in collaborazione con tutti i partecipanti. In barca lo spirito di squadra è molto importante! Si mangia una cucina equilibrata e sana, prevalentemente “pesciariana” come la definiamo noi (a base di verdure e pesce) con ingredienti ricercati e biologici. Possiamo fornire pasti anche con particolari intolleranze. Stiamo molto attenti all’alimentazione e anche se siamo in barca facciamo una cambusa varia e fresca con i migliori ingredienti. Così ci occupiamo noi di fare la spesa e preparare insieme a tutti partecipanti che danno una mano a turni per apparecchiare e sparecchiare e per mantenere la barca in ordine. Una normale e allegra vita da barca!
Hai voglia di raccontarci la giornata tipo di una esperienza Yoga&Vela? Cosa succede oltre allo Yoga?
Certo, sono felice di condividere con voi l’esperienza acquisita in 7 anni di attività!
A noi piace sempre raccontare che ci s’imbarca con perfetti sconosciuti e si torna con nuovi amici. Quindi direi che per prima cosa succede questo!
Dopo lo yoga al mattino, una bella colazione ci aspetta in barca. A seguire una giornata di mare fra veleggiate, sole e relax. Esploriamo l’arcipelago con i suoi mille panorami, portati dal vento a bordo di bellissime barche a vela di ultima generazione e dotate di tutti i comfort.
Può succedere che partiamo in flottiglia con 2 barche nei periodi di alta stagione, in questo caso si cerca di raggruppare i partecipanti al mattino in spiaggia per lo yoga. Il resto della giornata viene comunque passato con il proprio equipaggio. A fine giornata ci possono essere momenti di meditazione, massaggi o relax con un aperitivo a bordo.
La sera è libera. La passiamo a bordo, oppure lo skipper è a disposizione per portare i nostri amici a terra per visitare qualche porticciolo, mercatino o ristorante.
Come definiresti Yoga&Vela in tre parole?
Avventura, Mare, Amore
Cosa vuoi dire ai lettori di Italia Olistica per convincerli a salpare l’ancora insieme a voi?
Se amate il mare e la barca vela e avete voglia di una vacanza sana e rigenerante, allora questa esperienza è fatta per voi. Se avete voglia di staccare completamente e lasciare andare tutto il peso del lavoro, allora troverai un’esperienza rigenerante!
Ci puoi dire anche il costo di un’esperienza Yoga&Vela?
La quota di partecipazione di 970€ include la barca, lo skipper e l’insegnante yoga a bordo che si occuperà del programma yoga e meditazione. Ci tengo a specificare la nostra massima attenzione alla qualità delle imbarcazioni. Come potrete scoprire sul nostro sito utilizziamo yacht a vela molto belli e performanti. Perché anche l’occhio vuole la sua parte! Infine viene fatta una cassa comune fra tutti gli iscritti per le spese extra di cambusa, pulizie finali della barca, carburante, notte in porto e accessori vari. Normalmente la cassa comune non supera le 150€ a persona e varia a seconda del meteo e dal numero di partecipanti.
Ringraziamo Stephany e vi segnaliamo i contatti per scoprire i dettagli delle prossime esperienze con Yoga & Vela
Web: http://www.yogaevela.it
Social: Facebook – Instagram
post@yogaevela.it
Il nostro blog è aperto a tutti: puoi scrivere un articolo a proposito della disciplina di cui ti occupi, uno a proposito dell’alimentazione naturale o sui rimedi per favorire l’auto-guarigione; un articolo sul benessere fisico e interiore e su tanti altri argomenti.
