Ma spécialité est l'estime et la confiance en soi.
La peur du regard et du jugement des autres, l'affirmation de soi, la timidité, la dépendance affective, la prise de parole en publique, les stress, l'anxiété et la dépression, sont tous des signaux qui montrent un vrai problème d'estime de soi que nous allons pouvoir travailler ensemble. Ces signes sont systématiquement liés à des blessures de Rejet et ou d'Abandon.
Investir en soi-même pour se donner la juste importance et de la valeur inconditionnelle est à mon sens l'élément clé pour être épanoui dans sa vie.
J'accompagne également sur d'autres problématiques telles que :
Relationnel toxique (famille, pro, amis, amour)
Les somatisations dues au stress (eczéma) etc...
Hypersensibilité
La gestion des émotions
Les schémas répétitifs avec des comportements réactionnels
Et bien d'autres...
Je suis coach diplômé d'état, Psycho praticien, Maître praticien en PNL, praticien en hypnose, analyse transactionnelle et ennéagramme.
Mon suivi s'adapte à chaque personne ainsi qu'aux différentes problématiques que l'on peut retrouver au cours de notre vie ou dans notre quotidien.
Mes autres avis sur Google juste ici : https://goo.gl/maps/pCsdy7eC8M3Bvkg39
Le prix de la séance de découverte est de 30€.
Je vous accueille en présentiel à Lyon ou en Visio dans un lieu bienveillant où vous pouvez vous ouvrir et vous exprimer librement et sans jugements.
Les séances durent en moyenne 1h, et lors de ces séances nous travaillons main dans la main pour votre démarche de changement.
Je ne vous demanderais pas de vous allonger sur le sofa et je ne vous poserai pas une question toutes les 10 minutes, ma méthode est bien différente de cela.
Nous allons plutôt avoir une vraie conversation à cœur ouvert (sans jugement et avec bienveillance) au cours de laquelle nous créerons ensemble dans votre subjectivité (votre manière personnelle de voir les choses) et vos modes adaptatifs qui ont créé vos problèmes.
Lorsque nous aurons compris les causes exactes de vos blocages nous pourrons mettre en place un suivi thérapeutique personnalisé.
C’est lors de la première séance que nous identifions les thèmes et objectifs que vous vous êtes fixés afin de les explorer.
Le but de mon suivi est d'assouplir tous les systèmes de défense que vous avez érigés pour vous protéger, qui sont devenus limitants aujourd'hui, et vous aider à vous débarrasser de vos croyances négatives.
Je suis à votre disposition pour toutes questions, vous pouvez me contacter par mail ou par téléphone pour une prise de rendez-vous.
Mon approche consiste à creuser dans la subjectivité de la personne pour comprendre avec exactitude ce qui engendre la problématique pour mieux la traiter.
Mes outils de modélisation de l'être humain travaillent en synergie et en complémentarité pour m'aider dans votre accompagnement.
Être à la fois coach (orienté sur la solution) et utiliser des outils de psychothérapie tel que la PNL et l'hypnose (pour être orienté sur le problème) me permet d'accompagner de manière plus approfondie et plus efficace.
On ne peut changer totalement sa personnalité et très souvent on ne le souhaite pas car il est important de pouvoir garder une image de soi qui soit en accord avec celle que nous avons de nous depuis toujours.
Le but de mon accompagnement est de faire en sorte que vos modes adaptatifs de survie soient beaucoup moins prégnants pour vous permettre de ne plus juste être dans des réactions inconscientes et incontrôlables qui engendrent vos problèmes.
Le but est d’être en conscience de soi, de guérir ses blessures, pour assouplir ses modes adaptatifs et ainsi reprendre un vrai contrôle sur soi pour avoir des réactions appropriées et voulues.
Grâce à mon accompagnement vous pourrez :
Je suis Damien j'ai 35 ans, bien que mon apparence me trahisse parfois, je suis bien un enfant des années 80.
J’ai toujours été passionné par la psychologie humaine et le développement personnel. Dès l’âge de 16,17 ans je m’intéressais déjà beaucoup à des livres tel que: " Le bonheur d’être soi, l’art de la simplicité" ou encore "Le pouvoir du cerveau". Sans jamais être pleinement satisfait du contenu et de ce que pouvaient m’apporter tous ces livres.
Et c'est sûrement pour cela que je n'ai pas poursuivi dans la voie de la psychologie.
Mon cœur balançait entre le bien être mental et un grand désir de créativité et c'est dans ce dernier que je me suis lancé à corps perdu.
Je vous dis perdu car effectivement j'ai délaissé une passion pour une autre. Mais aujourd'hui j'ai décidé que l'on pouvait avoir plusieurs vies et que toutes mes passions n’étaient sûrement pas incompatibles. C'est pour cette raison que je me suis formé dans tous les outils que j'ai aujourd'hui.
Depuis que j'ai terminé mes formations de Maître praticien en Programmation neuro linguistique en Analyse Transactionnelle et de Coaching en développement personnel, chez ACTIV'PNL, j'ai appris à me connaître, à mettre de la lumière sur mes zones d'ombre et à me donner une valeur inconditionnelle que je ne me donnais pas avant et qui me créait beaucoup de souffrance.
Animation de l'atelier : "Confiance en soi et estime de soi".